10camp – 10 viikon superstartti syksyyn

Kävin kuvaamassa Helsinki Core Trainersin 10campin treeneissä. 10camp on kymmenen viikon superstartti treenaamiseen, jossa osallistujat treenaavat ammattivalmentajien ohjauksessa 4 kertaa viikossa. Treenit tapahtuvat omassa porukassa ja jokaisella osallistujalla on omat henkilökohtaiset tavoitteet. Yhteisenä päämääränä on koko elämän kestävä muutos.

Sataa sataa ropisee

Tämä viikko on alkanut sateisena ja myrskyisen tuulisena, kun matalapaineen keskus on ylittänyt Suomen. Viime vuorokauden sademäärä on jopa riittänyt täyttämään rankkasateen määritelmän. Ulkoilijoille suositellaan sään mukaista pukeutumista jatkossakin, sillä vaikka sateet väistyvät, tulee tilalle yöpakkasia ja ilma kylmenee. Loppuviikko tuo jälleen tullessaan sateita. (foreca.fi) Nämä Tallinnan Kanutin tarhassa istuvat pojat eivät välitä kastumisesta sateenvarjonsa alla. Mare…

Telliskivi Loomelinnak – Loovad Inimesed. Industriaalne vaib.

Tallinnassa entisellä teollisuusalueella sijaitseva Telliskivi Loomelinnak on Viron suurin ja ainutlaatuisin luovien yritysten, gallerioiden, teattereiden, virolaiseen designiin keskittyneiden kauppojen sekä monipuolisten ravintoloiden muodostama keskus. Telliskivessä pääsee myös ympäri vuoden ihastelemaan lukuisia toistaan upeampia tilataideteoksia, graffiteja ja muraaleja.